久しぶりの65kg。¶
運動不足に過食、夜食、飲みすぎ、寝不足という30代には太る要素が満載のこの数年、65kgなんてトンと見たことなかったのだが、さっき測ってみたら65kgピッタシだった。この4日間、飲まず食わずで汗ダラダラかきながら掃除・整理整頓したり、久々にMTBで山道登ってというのがちょっと効果あったのやも知れん。
府中行くのに久しぶりにサイクルウェアを引っ張り出して来て行ったのだが、ピッタシでしかも体格がよく見える。うーむ。10年前は体重がちょうど10kg少なく、痩せすぎだったので、ウェア着るとガリガリに見えてみっともなかったのにな。w