連休明け３日で疲れがMax¶
5/6は割と早く帰れたけど、昨日一昨日と遅かったのであっという間に疲れが溜まり、連休で取れた筈の疲れが元通りに。やっぱり運動不足解消して、残業を極力しないで済むようにしないと＆してもらわんとなぁ。スーパーマンじゃないので体にガタもくるし、あまりに負荷が高すぎると質も悪くなりますよ…。
ネガティブなことを書かないようにしよう、と決めた のを忘れてる…。アカンなぁ。
5/6は割と早く帰れたけど、昨日一昨日と遅かったのであっという間に疲れが溜まり、連休で取れた筈の疲れが元通りに。やっぱり運動不足解消して、残業を極力しないで済むようにしないと＆してもらわんとなぁ。スーパーマンじゃないので体にガタもくるし、あまりに負荷が高すぎると質も悪くなりますよ…。
ネガティブなことを書かないようにしよう、と決めた のを忘れてる…。アカンなぁ。