夜更かし出来なくなった。

起きていようと思えば、3時~4時まで起きていられるのだけど、翌日が非常にきつくなってきた。以前は、眠くて頭痛くて、目も痛いだけだった [1] のだが、最近はこれに加えて体がダルくて、喉が炎症起こして痛くなるという有り様。喉の痛みはなんか季節特有の症状っぽい気もせんことはないが。

最近、ヨメの就寝時間がまた元の早い時間に戻りつつあるから、それに合わせるようにしてみるか。

あ~眠い。

[1]いや、これも結構キツイよ。