目薬が切れた時の対処方法

ドライアイ持ちにとってはドライアイ用の目薬は常備必須である。痔主にとってシャワー付きトイレや腹巻き、股引、坐薬が必要なのと同義である。

目薬が無くて困ってるって?

目薬が切れると目が乾いて痛い。なんとかしないといけない。そんなときはこうしてみよう。

  1. 両手を目の前に持ってくる。
  2. 手で瞼が閉じないように抑える。
  3. 十秒以上目を開きっぱなしにしてみる。

ドライアイなら十秒も持たずに目を閉じようとしてしまいだろう。辛くても目を閉じちゃダメだ。もう少し待つんだ。ほら滲み出てきただろう?天然の目薬が。これで当座はしのげるハズだ。

もっと良い対策

早めに眼科に行くことだ。もっと良い対処をしてくれることだろう。ただ悲しいかな、自然治癒は無いって事実をつきつけられてしまうんだ。